インナードライ肌

2020年1月17日

皆さんお正月はどのように過ごされましたか？坂之上です。
私は熱田神宮へ初詣に行ってきました！

たくさんの人でおみくじに1時間ほど並びましたが、屋台が出ていたりとても賑わっていて今年も一年頑張ろうと改めて思いました！
また皆さんのお話も聞かせてくださいね♪

今年は暖冬と言われていますが、冬はお肌がどうしても乾燥します。自分は大丈夫！と思っている人でも、実は乾燥している『インナードライ』の人が増えています。

お肌は大きく「普通肌・乾燥肌・混合肌・オイリー肌(脂性肌)」の4つのタイプに分かれます。
自分がどの肌タイプか知っていますか？
男性はオイリー肌と思っている人が多いですが、実はインナードライ肌が一番多いと言われています。

表面は皮脂が多くでテカっているのに、お肌の内部は乾燥している状態の事です。
肌の中の水分量が少なくこれ以上乾燥しないようにお肌が過剰に皮脂を分泌している為、正しいスキンケアをしないと毛穴が詰まり、ニキビや炎症といった肌トラブルが起きやすくなります。

・洗顔直後はつっぱり、しばらくするとベタついてくる
・肌が硬く、ゴワつきやザラつきを感じる
・キメが荒く、毛穴が目立つ
・痒みがあったり、ニキビがなかなか治らない

当てはまる人はインナードライ肌の可能性があるかもしれません。
原因は、紫外線のダメージ・空気の乾燥・疲れやストレス・偏った食事・間違ったスキンケアです。生活習慣を改善し、正しいスキンケアをする事が大切です。

皮脂を取りすぎず肌内部の角質層までしっかり保湿をする事がポイントなので、まず洗浄力の強すぎない洗顔料で優しくぬるま湯で洗います。皮脂が気になるからといって洗い過ぎると肌内部の潤い成分も流れてしまうので注意して下さい。
その後保湿効果の高い「セラミド」・「ヒアルロン酸」・「コラーゲン」などの成分が含まれていて、肌への刺激が少ない化粧水でたっぷり保湿します。
化粧水は一度にたくさんつけてもお肌に浸透しないので、2~3回にわけて押さえ込むように付けるとしっかり内部まで浸透します。
最後にお肌の水分が蒸発しないように、乳液またはクリームでフタをします。
ベタつきが苦手な人はさっぱりタイプの化粧水・乳液もあるので、ぜひ試してみてください。

私は昔からずっと混合肌だと思っていましたが、インナードライ肌を知ってからスキンケア方法を変えました。変えてからはお肌の調子も良く、乾燥や皮脂も気にならなくなりました。

皮脂が多かったり、肌荒れがひどくなかなか治らない人は、一度今のスキンケア方法を見直してみると改善するかもしれません。

来週からはお天気が崩れ冷え込むようなので、皆さん風邪などひかないように十分お気をつけください。
2020年も皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
今年もよろしくお願いします。

スタッフ　坂之上

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